כבר 15 שנים וגם אתמול בערב, אני נפגש עם משפחות שכולות.

עם אבא של.

עם אמא של.

אח/ות של. חבר/ה של.

קיבלתי ללב ולידיים, משפחות שכולות וותיקות, מיום כיפור.

וגם 73 משפחות פעם, שרק לפני 3 חודשים! איבדו, את היקר להן מכל.

מזמינים אותי, לחזק אותם.

זה דרש המון רגישות. זה דורש ים של רגישות.

ויש ביניהם שהקושי הוא אפילו לקום על הרגליים, ולצאת מהבית

לפגוש חבר/ה לקפה.

מקלחת הבוקר,

הבגדים (עדיף עם נגיעת צבע)

היציאה מהבית

היא ההתחלה של סימני חיים וניצחון על הדיכאון שנכנס עמוק כל כך.

אחרי זה אנו מדברים על נשימה.

פשוט על נשימה דרך האף, והוצאה דרך הפה, עם עיניים עצומות לרגע

כבסיס לבסיס.

להזדקף, כתף כתף אחורה, ולנשום עמוק.

הזדקפות, היא שלב 2, בהכנסת חיים, אחרי הנשימה או עם הנשימה.

אחרי זה אנו מדברים על הקשר בין הנצחת חיים

לחיים שלך.

איך הנצחת חיים, "ציוו לנו חיים", היא דרך חיים.

איך "המעודד מתעודד" ו"המרפא מתרפא".

אז כמה חשוב לעשות פעולות של הרמת אחרים, עידוד אחרים, שמטעינות אותך באנרגיות, ומהוות הנצחה של ערך החיים, שלך, כהורה/אח שכול, מובן כל כך.

על הדרך מדברים על הדברים הקטנים, מחדש. על לראות שמים יפים. עננים יפים. פריחה יפה. מוזיקה מנחמת. עוטפת. וחיבוק מושקע.

המפגש עם משפחות שכולות, שינה את חיי כ"דוקטור התלהבות".

ערך החיים שלי, השתנה ללא היכר. עף לשמים. את ערך החיים הזה, אני מלמד כבר 500,000 איש מאז, עם תשוקה מטורפת לחיים

 

ערן שחר

"דוקטור התלהבות"

טלפון 0544-346494